진저앤프레디: 가장 비용-효율적인 #건강식품 9가지. 건강한 음식은 보통 더 비싸다고 생각되죠. (같은 제품이라도 #유기농 이면 더 비싸고, #글루텐프리 면 더 비싸고 그렇잖아요) 하지만 사실 생각해보면, 정말 건강하게 먹으려고 생각한다면... 그렇게까지 돈을 많이 들일 필요가 없더라구요 (정말로) 내가 어떤 음식을 먹어야 건강한 식사를 할 수 있는지를 정확히 알고만 있다면....! 저렴하고 영양가 풍부한 음식을 찾을 수 있거든요. TIPS! > 자주 가는 동네 마트 or 시장의 #세일시간 을 파악하고 있다면 더더욱 좋아요. > #제철농산물 은 제철이 지난 제품보다 가격이 더 저렴해요. 그럼 오늘의 본론, 가장 비용-효율적인 #건강식품 9가지를 나..