비오는날 걷는 법(운동하는 법) 오늘만큼은 무조건 걸으려고 하였으나... 비가 와서 못하겠네^^ 라며 건너뛴 산책, 조깅을 세어보면 얼마나 많을 것인가...? 그렇지만 그 어떤 비도 나의 운동 열정 (이라고 쓰고 안할 핑계라고 읽기) 을 막을 수 "없게" 하는 방법. 장비 선택에서부터 어떤 경로를 선택하느냐에 따라, 날씨가 아무리 나쁘더라도 우리는 #야외운동 을 즐길 수 있습니다. 비오는 날에도 굳건히 건강을 지키는 6가지 방법 지금부터 시작. 우비냐 vs 우산이냐 일단 우산은 운동할 땐 불편해요 (모든 사람이 다 알겠지만) 물론 가벼운 산책이나 폭우 중 차에서 집앞까지 달려갈 때 정도?는 우산이 베스트겠지만! 바람이 많이..