알케미스트: 헬씨 라이프 스타일 블로그

​ 음식물 쓰레기 줄이는 방법 / 음식물 쓰레기 맛있게 줄이기 ​ ​ ​ 항.상. 밖에 나가서 사먹는거 보다는, 집에서 만들어 먹는게 더 건강하고, 돈도 덜 쓴다는 사실. 모두 알지만 귀찮아서, 요리를 못해서 등등의 핑계로 사먹곤 한다. ​ ​ ​ 집에서 무조건 해먹으려고 노력하는 1인. 문제는, 요리를 시작하게 되면 알게 됩니다. #음식물쓰레기 가 이렇게 많이 나오는구나. ​ ​ ​ ​ 카레 하나를 끓여먹는데 드는 수고: ​ 감자껍질, 고구마 껍질 (네 저는 카레에 고구마도 넣어요), 당근 껍질 깎고… ​ 등등을 하게 되면 꽤 많은 양의 음식물 쓰레기가 나옴. ​ ​ ​ 하지만 놀라운 사실은, 이런 채소에는 껍질에 더 영양분이 많다는것. 껍질은 섬유질의 풍부한 공급원이다. ​ 껍질 뿐만이 아니라, 껍질..

​ 실내에서도 자연 느낄 수 있는 9가지 방법 실내에서도 #자연의느낌 을 느껴봅시다. ​ ​ ​ ​ 자연은 인간의 생활에서 정말 중요한 거 같아요. 이런 상황에서 밖으로 나가고 싶어하는건 정말 아주 자연스럽고 정상적인 인간의 본능임에 믿어 의심치 않습니다. (그렇지만, 정부지침에 따른 야외활동도 필수임이 분명하다) ​ ​ ​ 아니면, 야외의 느낌을 안으로 들여올 수도 있죠. 실내에서도 #자연 을 느낄 수 있는 아이디어 9가지. ​ ​ ​ ​ ​ 1. 죽이기 아주 ‘어려운’ 식물 사기. ​ ​ #유칼립투스: 샤워실에 걸어놓으면 따뜻한 증기가 유칼립투스에서 좋은 향기를 분출시킴. ​ ​ ​ 식물은 내가 관리를 못해서.. ​ 라고 말하는 분들이 많은데, 선인장이나 알로에, 유칼립투스 같은 건 정말 관리하기 쉬..